Los adolescentes que duermen menos de 8 horas tienen más probabilidades de tener sobrepeso u obesidad
Investigación, Publicaciones

El exceso de peso y el síndrome metabólico se asocian con las enfermedades cardiovasculares, lo que sugiere que los programas de promoción de la salud en las escuelas deberían enseñar buenos hábitos de sueño